Смехотерапию признали эффективной в облегчении симптомов болезней сердца
В ходе исследования были проанализированы данные 26 взрослых со средним возрастом 64 года. У всех участников была диагностирована ишемическая болезнь сердца. Испытуемых разделили на две группы: первая в течение трех месяцев смотрела комедийные программы, а второй в тот же временной промежуток показывали серьезные документальные фильмы. Результаты показали, что у добровольцев из «комедийной» группы на десять процентов увеличилось количество кислорода, которое их сердце может перекачивать. Кроме того, у них возросла пластичность артерий, что играет роль в расширении кровеносных сосудов. Также было зафиксировано снижение биомаркеров воспаления, которые продемонстрировали сокращение количества бляшек в…
Читать далее